高一物理内容占高中物理的一多半，难度比较大，想学好很困难。
1、吃透教材，包括思维拓展，页下注释。物理的语言是非常精准的，叙述稍微不当就会理解偏差。所以，手上的教科书是学中学物理的法典。要经常看，反复看。题目中用到的思维方法，实验技巧，数学运算等都隐含在教材中。
2、做一本稍难点的同步辅导。简单的作用不大，因为过于简单的物理题很难引起你的思考。之所以让你做难题，是想让你带着问题思考，带着问题再去翻教材。资料上的题要全做，不能只做会的题。
3、要善于问老师，而且一定要在思考之后再问。因为物理问题思维难度比较大，如果一直想不起来会耗掉太多的时间。及时问老师能提高效率。
4、抓住知识的完整结构。物理是高中学科中整体性最强的。到最后基本上都是一个题包含所有知识。所以，学物理要求你不能有盲区。
5、注重知识之间的联系。比如，力和加速度的关系。牛顿定律和功能原理之间的关系等。