中卫心理咨询室建设详细介绍
随着时代的不断进步,人们对心理方面的需求也不断加深,国家制定了关于中小学高校心理咨询室必备设备的政策文件,通过向学生提供发展性心理辅导和心理支持,提高全体学生的心理素质,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质,促进学生身心和谐可持续发展,有效适应学校生活和社会公共生活,为他们快乐学习、健康成长和幸福生活奠定坚实基础。
心理咨询室的“功能定位”是开展团体心理辅导、进行个别心理辅导、监测心理健康状况、营造心理健康环境。弄明白心理咨询室的组成部分,就可以建设专业、实用的心理咨询室。
心理宣泄室,是来访者通过心理宣泄器材进行心理宣泄和情绪宣泄的地方。主要的心理设备就是一些心理宣泄器材和宣泄设备,这些设备以硬件产品为主,因为肢体动作的宣泄是直接的宣泄方式,主要设备有心理击打宣泄仪、VR心理运动训练平台、心理呐喊宣泄仪、心理宣泄人、硅胶宣泄人、宣泄柱、体感互动宣泄设备、心理VR设备等,在运动中宣泄,通过汗水的挥洒,使来访者的负面情绪有所释放。心理沙盘室是比较常见和基础的心理功能室,来访者通过心理沙盘作业,表达内心世界。心理沙盘室要求静谧、温馨的风格,避免被打扰。主要心理设备是心理沙盘、沙具柜、心理沙具、心理挂图、心理沙盘管理系统、绿植、心理沙漏等。
团体减压放松室以小组或小集体的方式组织同类问题的来访者,开展有针对性主题的团体减压。通过一对多的形式,帮助一个群体或者相同问题的来访者有效的进行心理减压放松。团体身心训练室以小组或小集体的方式组织同类问题的来访人士,开展有针对性主题的团体身心反馈训练。通过一对多的形式,“学+练+用+赛”的过程,帮助或者相同问题的群体有效的进行身心调节控制能力的训练,掌握一套调节情绪、控制身心的方法。
该场室的建立一方面为来访人员提供充分休息、放松的空间,自助学心理健康知识、了解中心相关信息;另一方面,可以帮助其缓解紧张、焦虑情绪,为下一步咨询或训练做准备。装修建议:采用浅系乳胶漆,帮助来访人员缓解紧张、焦虑情绪;地板采用浅系地砖,干净整洁;配备舒适的沙发、茶几、心理书籍及绿植,营造轻松氛围。该场室的建立主要用于来访人员心理健康筛查,帮助组织完成日常心理检测、组织人才选拔,为后期心理工作提供数据支撑。