前几天早上赶早上班，不远处见有一个人提着一个非常精美的罐子急急忙忙的赶路，走着走着，一不小心，“啪”的一声，罐子摔在路边一块大石头上。顿时整个瓶子碎成一地，连同里面精心准备的早餐---黑芝麻糊都散在了地上，香气扑鼻。黑芝麻是由五谷杂粮磨粉机精心磨制而成，再由热水冲好，一份营养的早餐就这么简单做好了。路人见了，唏嘘不已，都在为这么精心准备的早餐以及这精美的罐子而感到惋惜。可是那个摔破罐子的人，却像没事人一样，看都不看那罐子一眼，依旧着急的赶他的路。
这时路人都很吃惊，为什么此人如此洒脱，多么营养的早餐，摔碎了多么可惜呀！路人都在质疑此人的神经是否正常。事后，有人问他为什么要这样？这人说:“已经摔翻了的早餐，何必再去留恋呢？”大道理:洒脱是一种摆脱了失去和痛苦的超级享受。失去了就是失去了，何必还要空留恋呢？如果留恋有用，还要继续努力干什么？----致那些沉溺于过去的人