双人长沙爵士舞为了以符合现代的观念，成功的产生优美的动作，我们对基本站姿的观念，已经有所改变，女生摆出来的姿势，必须考虑到三种曲线，而且其中两种，不论任何时候都是同时形成的，这些曲线在跳舞的过程中，会有不同的角度变化。 今天星城顶级爵士舞培训学院秀秀老师来给大家谈谈长沙爵士舞双人动作技巧。
最基本的曲线，就是后仰的弧线，它的产生是由身体腰部以上，轻微的向上延伸，同时肩胛骨以下的脊椎也弯曲，目的是要产生肌肉的张力，但又不能僵硬，所以必须注意到肩膀的肌肉，绝不能绷紧，由于男女伴，会在横隔膜的地方互相接触，
所以女士必须做出这样的曲线，才能互相配合。
第二条曲线，是男士向左倾斜姿的时候产生的，实际上它等于就是刚才所提到第二条曲线的相反，但如果后仰的曲线没有做好，第三条曲线就无法正确的形成，因为现代的舞步，男士方面大量的运用向左倾斜姿 (特别是那些包括侧行的动作) 高级选手的第三条曲线就特别明显。
第三条曲线，(我这样说是因为当男伴不做倾斜的时候，这条曲线就不必做的太明显），是从右脚的脚跟、经过腿部、身体颈部和头，向身体左侧微弯所产生的，简单来说，身体的右侧是伸展的，但左侧绝不能垮掉，这条曲线，配合女士后仰的弧线重心平衡，这样和男士的姿势，贴合的时候才有重心，这两条曲线如果单独做是没有用的，徒增重量，但是如果两种线条善加配合，就可以产生体态轻盈的良好效果。
双人长沙爵士舞女士可以运用后仰曲线、配合她的左或右侧面曲线来形成变化，但原始的后仰曲线，只能加强而不能减少，因为，女士绝对不能以毕直的身体对着她的舞伴，这点非常重要，如果女士的身体完全打直，男生根本无法做出摆荡的动作或是延展，举例来说，反向抑制步 CONTRA CHECK 就是代表曲线的一个极端的开发。
所以，女士如果善用这几条曲线就会了解，男女舞伴都需要靠对方来产生曲线的角度，使得女士的动作合协，并和男士的动作互相平衡。