炭精厂家深知性格决定命运，习惯决定成败。我们说习惯难改变是因为习惯形成经历一段时间形成 以后就成为一种自动的、下意识的行为反应。心理学行为主义学派认为，炭精厂家改变习惯完全是可以做到的，形成一个习惯或者改变一个习惯大约21天就可以实现。
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我们的想法和习惯是结合在一起的，其中有一方改变了，炭精厂家另一方也会自动地改变。我们无意识地、谨慎地培养新的习惯时，想法就容易不适应旧的习惯，炭精厂家就需要换上新的“款式”。