随着现代科学、医学飞速进步，黑茶新的保健功能如降三高、护肝养胃还在源源不断地被发掘出来。
怎么喝黑茶更养生呢？这里思道茶业资深安化黑茶制茶师龙师傅给您专业建议
1、喝黑茶可以在一天中的从任何时候喝，因为它是温和性的，不影响肠胃，早中晚都能饮用。
体质偏酸性的人群可以多饮用安化黑茶中的茯砖茶，因其独特的天然“金花”物质成份对人体的肠胃具有非常良好的调理作用。
2、黑茶可以煮着好，味道更佳。
许多爱好茶的茶客茶友们，喜欢用铁壶煮黑茶来喝，其实这种方法是最初的黑茶泡法，因为这样能更多的让黑茶释放丰富的口感和所含营养物质。
3、黑茶可以在晚上喝，安神助眠
睡前喝上一小杯安化黑茶中的天尖茶，能很好的让人体神经得到安定舒缓的作用。（注意不要喝太多，避免眼睛浮肿现象）
黑茶是现代亚健康人群必备的养生饮品，它天然，丰富，是真正意义上的绿色食品。
安化黑茶传统上有三大类，天尖黑茶，千两茶，砖茶（茯砖黑茶，、黑砖茶）等等。能满足各种口感人群。
喝茶更健康，喝茶养心怡清，喝是现代社会生活中的重要生活方式。