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韩国顶级海苔片
海苔营养价值高，热量低。女孩子吃了也不会胖哦。
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品名:韩国九日低盐超脆葡萄籽油海苔
荐语:营养·健康·美味·休闲
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| 品名:韩国九日低盐超脆葡萄籽油海苔品牌:九日重量:12g规格:4g * 3袋/袋产地:韩国保质期:12个月主要成分:紫菜、葡萄籽、芝麻等口感:香脆，不腥 |
| 精品推荐 | 橄榄油炒海苔优质海苔 / 色泽黝黑 / 非常细腻不一样的海苔！不一样的味道！ | |
| 【食用方法】1、直接食用;2、用于汤面类(如味噌汤 海鲜粥 各式面条);3、可用于各种海苔面包、糕点;4、可做营养泡饭;石锅拌饭和日本寿司饭。 |
紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。
吃海苔益处:
1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；
2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品；
3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量；
4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
适宜人群（一般人均宜食用）
1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用；
2. 不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用；脾胃虚寒者切勿食用。
紫菜每百克可食部分含水分10.3 克，蛋白质28.2 克，脂肪0.2 克，碳水化合物48.3 克，钙343 毫克，磷457 毫克，铁33.2 毫克，胡萝卜素1.23 毫克，维生素B10.44 毫克，维生素B22.07 毫克，尼克酸5.1 毫克，维生素Cl 毫克，碘1.8 毫克
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