需要请提前预定 辣椒/红辣椒/甜辣椒

　　营养功效甜椒是非常适合生吃的蔬菜，含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂，可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多，所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果，所以较适合生吃。

　　饮食宜忌

　　1。牙龈出血、眼睛视网膜出血、免疫力低下者，以及糖尿病患者宜食

　　2。溃疡、食道炎、咳嗽、咽喉肿痛者应注意少食

　　3。少食辣味太重的青椒

　　如何挑选

　　选择外皮紧实、表面有光泽的甜椒为好。

　　我们的实力