家用血糖仪扎手指疼吗?血糖检测是糖尿病治疗的一个手段,糖尿病病人需要掌握有关技巧。

1、家用血糖仪扎手指疼吗

自我血糖监测是糖尿病患者日常生活的重要一部分,但反复扎手指,产生的这种“十指连心”之痛,给糖尿病患者带来的恐惧,常令患者感到不知所措,甚至出现抵抗情绪,不愿坚持血糖监测。其实大家可以采取一些技巧,缓解疼痛。

2、如何选择合适的血糖仪

选择一个对采血量需要较少的血糖仪。

采血量越大,就意味着每次需要采集更多的血液,因此也可能更疼。选择一种滴血非常方便的血糖仪,例如自动吸血功能的血糖仪。

 

3、如何缓解扎手指疼

3.1、避免扎指尖:指尖的神经末梢丰富,特别敏感,比手指其他部位痛感更强。手指侧面,尤其是无名指和小指,神经分布较少,是不错的采血部位。糖友也可以多尝试一下,找到自己感觉不太痛的其他部位。

3.2、调整釆血笔深度:一般的采血笔设置了几个不同的深度档位,随着数字越大,深度越深,一般来说也就更容易引起疼痛。一般选择2-3,具体情况因人而异。

3.3、保证血充盈:从指根向指尖轻轻推几次,采血笔紧贴采血手指,用其余手指抵住要采血的部位,按动采血笔按钮采血。

3.4、温水洗手:温水可增加手指血液循环,尤其是在寒冷的季节更要用温水冲洗双手,尽量避免手凉时采血。

3.5、采血针不可重复使用:每次应该使用新的采血针。采血针用的次数多了,会变钝,导致疼痛加重。

3.6、彻底止血:许多病友把血滴在试纸条后,按压被采血针刺伤的部位仅仅几秒钟。事实上,即使采血针刺伤的伤口表面看不到有血液渗出,皮肤下也有可能还在渗血。

 

在家如何自测血糖?

1、检查前停用降糖药

有些患者认为停药后的血糖才是真实情况。实际上,检查血糖的目的是检查药物对糖尿病的控制情况,如果停药后再测血糖,这样得出的检测结果既不能准确反映病情,还会造成血糖波动及加重病情。

另外,有的患者为了得到理想结果而在检查前一天过分节食,此时所测的血糖结果可能偏低一些,但却不能代表平常血糖控制的真实情况。为保证检查结果的真实可信,检查前一天用药和进餐应和平常一样,并保证夜间睡眠良好。

2、按时到医院全面检查

自我监测血糖外,糖尿病患者应坚持到医院门诊随访,每三个月检测一次糖化血红蛋白。糖化血红蛋白是长期血糖控制最重要的评估指标,也是临床决定是否要调整治疗的重要依据。

3、严格控制采血方法

采血前要做好充分的准备工作。可用肥皂和温水将手(尤其是采血部位如指腹侧面)洗干净,并用干净的餐巾纸或棉球擦干;切勿靠挤压手指获得血样,否则组织间液进入会稀释血样,而干扰血糖测试结果。