六边框杠铃硬拉杆定制厂家A西安六边框杠铃硬拉杆厂家
六角杠铃硬拉杆几乎是不可缺的训练,如果没有专项需求或参加力量举比赛,它甚至可以将硬拉与深蹲合二为一。
1.六角杠铃硬拉杆使用者只要站位合适,六角杆与使用者的重心能重合,但直杆会因为胫骨的阻碍等因素而难以实现。初学者容易上手。
2.六角杠铃硬拉杆六角杆是对握的(人体自然站立状态就是对握的),握力一般会变大些。
3.六角杠铃硬拉杆六角杆硬拉上半身更直,下背部的压力比直杆硬拉小。适合下背有伤或过度使用的人群(如某些运动员下背过度疲劳,普通硬拉可能会雪上加霜,但不练硬拉吧,得不到该训练的好处)。
4.六角杠铃硬拉杆可代替深蹲,可谓是披着硬拉马甲的深蹲。相对杠铃深蹲而言,重心低,动作容易,对于核心稳定的要求小些。不用深蹲架,器材简便,几乎不会出事故。
5.六角杠铃硬拉杆可进行大负重农夫行走。 总之,六角杆是居家旅行、勤学苦练、求职涨薪、兴旺发财的好东东。 六角杆是近两年兴起的,目前有配备的健身房不多。