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灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。在我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，性味甘平。灵芝原产于亚洲东部，中国古代认为灵芝具有长生不老、起死回生的功效，所以被视为“仙草”。
绿灵芝是灵芝中的佳品，它外形也好看，在老干杉木上生长的绿灵芝呈现出灰绿的泽，涂上水后，会闪烁出许多翠绿的光芒。绿灵芝不仅具有提高、抗癌性、抗衰老功效，还有治疗肝脏疾病和防治心血管疾病的作用。总的来说，四种灵芝各具特点和功效，所以在选择使用灵芝时，需要根据自己的需求进行选择。如果仅仅是为了增强，则红灵芝和绿灵芝都是不错的选择。如果想同时降低血糖和胆固醇，那么则可以选择紫灵芝。如果需要更强的抗肿瘤和明显的调节免疫系统作用，则黑灵芝则是好的选择。
用灵芝是一种性质温和的天然品，具有多种健康功效。它可以帮助提高、降低血压、保护心脏健康等。它还可以作为辅助治疗癌症、减轻化疗副作用等方面的品。如果您正在寻找一种天然的、的品来提高或者进行其他保健治疗，用灵芝可能是一个很好的选择。但请注意，如果您有疑问或者担忧，好先咨询您的医生再进行用灵芝的使用。灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量高，对身体效果。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
抗过敏、降血压及血脂。灵芝具抗过敏作用，且根据实验，灵芝能降低血液黏滞度，稳定血压，且血清胆固醇、低密度脂蛋白(坏胆固醇)，都明显降低。灵芝用在我国已有2000多年的历史，被历代医家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。经过大量临床研究，灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。主要用价值有:心神不宁，失眠，惊悸。该品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、等同用。