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灵芝中含有丰富的蛋白质、三萜类等物质,可以帮助滋养和活化身体的细胞组织,延缓人体肌肉组织的老化、退化过程,有抗衰老的功效。此外,灵芝能增强体力,减轻疲劳,长期服用可以提高人体活力。
太岁及太岁水目前还不是物,但确实起到了许多专门物起不到的作用:它的免疫调节功能能提高细胞免疫和体液免疫,调节体液酸碱度,有效肠胃损伤,增强抵抗力,增加体内SOD,延缓细胞衰老,滋容养颜;它的抑制肿瘤功能能扶正固本,消肿散结,对多种肿瘤有抑制功效,他的抗辐射功能能迅速增加骨髓造血功能,升高白细胞、血小板,明显缓解化疗后的毒副作用。李时珍在《本草纲目》中记载,有一种肉灵芝——久食,轻身不老,延年神仙。神农氏的《神农本草经》中也有记载,“肉灵芝,、补中、益精气、增智慧,治胸中结,久服轻身不老。”从这上面,我们就可以看出,太岁是一种多么稀有的品了。据说,太岁性平,苦,,有补脾润肺,益肝等功效。
灵芝被认为有很多保健功效,其中主要有以下几点:增强:灵芝中含有多种活性成分,能够增强人体,提高身体对和细菌的抵抗力。保肝护肾:灵芝含有多种具有保肝护肾作用的成分,能够有效促进肝,保护肝脏健康。抗氧化:灵芝中还含有多种强抗氧化成分,能够有效抑制自由基的产生,减缓细胞老化,降低癌症和心血管疾病的风险。抗肿瘤:研究发现,灵芝中的多糖、三萜类化合物等成分能够有效抑制肿瘤细胞的生长和扩散,有助于预防和治疗各类癌症。
生长发育及其对环境条件的要求野生茯苓分布较广,从海拔50m到2800m均可发现,说明其对环境适应能力较强。但以海拔600—900m,生长期长、气候温和的山区分布多。在干燥、向阳、坡度10°—35°,有松林分布,微酸性土层,砂质壤土中易找到茯苓。一般埋土深度50—80cm。为兼性寄生真菌。菌核中贮藏的茯苓聚糖是段木中的纤维素转化来的,因此段木的质和量影响着茯苓的产量。一般以7—10年生,胸径10—45cm的中龄松树为好。老龄树木心大、松脂多,幼龄木质疏松。在纯培养母种时用PDA培养基即可,其它如玉米粉、麸皮、蛋白胨、酵母膏甚至木屑粉均可作其营养源。在缺少松木的地方,利用其它硬木也可结苓。在北京海拔50m的西郊,5月用柞木段及松木段分别接种。10月收获时,两种木段上生长的茯苓菌核从外表形状上看不出差异。其效如何,尚无定论。