杨浦500克羊宝的价值
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将羊宝处理干净，加烧烤酱腌制一段时间，上炭火烤制，烤熟后撒上椒盐芝麻，即可食用。羊宝切片，提前腌制。红椒、青椒、洋葱切丁。锅中倒入油，锅热后加入配料炒香，放入羊宝片炒3-5分钟，汤汁收干即可食用。羊宝改刀，焯水捞出备用。锅内加入番茄酱、料酒、水、酸萝卜烧开，下入羊宝，淋上湿淀粉勾芡收汁，浇上少许热油即可。锅内加水煮沸，加入羊宝煮5分钟，撇去浮沫。加入葱、姜等调料，煮沸10分钟后，撒入香菜点缀即可出锅。
牛宝是生长在牛的胆囊里面的结石，一般是牛在进食时，误食了不好消化的石子等不好消化的东西，保存在牛的肚子里面，时间一长后，形成椭圆或半圆形的牛宝，外表呈灰色或黑玄色。牛宝在牛肚内取出后，可以炮制后作为药材使用，气微腥，味先苦后甘，嚼的时候带有粉性。
驴宝，又名驴砂，属结石类，初形成于毛驴胃中，因为消化不良、食物残渣凝结形成。所以一度市面上驴宝的价格到了每克3万元这样一个天价。结石可以看看外观情况，因为稀少，可以收藏 鸡宝别名鸡黄在民间俗称鸡灵宝，是从鸡体内取出的鸡结石。鸡宝是一种黄黄的硬硬的，有一层膜有的还带有血丝。近对 "鸡宝" 的报道可真不少，但对于"鸡宝"并没有学术上明确的解释，有说法称"鸡宝"是鸡的胆囊结石，完整者多呈卵形，质轻，外貌金黄至黄褐，细腻而有光泽。鸡宝"之所以被传天价，在于它的用价值高，鸡宝里面有含量很高，如若是含铁量达到百分之5那就是鸡宝，其价值也是越来越高。中国传统中医材在医书上有记载，是稀缺的中之一。
营养成分区别。羊宝的蛋白质和脂肪含量都比较高，同时含有的氨基酸，维生素A、C以及钙、磷、铁等营养成分，而羊腰子的蛋白质含量就更高了，同时含有的维生素A和铁、磷、硒等营养元素，有明显区别。羊宝和羊腰谁更有营养？羊宝和羊腰都有营养，但二者着重点不一样。理由如下:羊宝适合瘦弱人群食用。因为羊宝除了含有的蛋白质，氨基酸以及维生素矿物质以外，还含有较多的脂肪，如果您本身比较胖，那么显然多吃羊宝是起反作用的，而如果您比较瘦弱，那么吃羊宝是再适合不过；