沈阳市皇姑区梵飞瑜伽会馆
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沈阳瑜伽教练培训哪家专业梵飞用事实说话

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    沈阳市皇姑区梵飞瑜伽会馆
  • 价格:
    面议
  • 最小起订量:
    1个
  • 地址:
    辽宁省沈阳市皇姑区
  • 手机:
    13504992208
  • 联系人:
    宋老师 (请说在中科商务网上看到)
  • 产品编号:
    134575356
  • 更新时间:
    2021-05-23
  • 发布者IP:
    101.246.183.191
  • 产品介绍
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详细说明

  梵飞瑜伽是有创始人黄飞女士创办于2013年,至今已成立5年,从30平米的小店到目前单店拥有会员400余人,梵飞瑜伽总会员2000余人,梵飞从创办至今已经成功将10000多人摆脱亚健康状态,未来梵飞会让更多的朋友从瑜伽中受益,梵飞现有6家店分,别在长白、浑南、铁西,皇姑,并与沈阳盛京医院孕产部独家合作、为国家电网、省工会、中国石油等国企、沈阳最高端大型产后月子基地等指定授课,梵飞瑜伽现拥有直营店、加盟店、托管店、营养膳食店、绿色农场,影音制作公司,教练培训中心,梵飞瑜伽是沈阳首家引进孕产瑜伽和空中瑜伽的会馆,在专业度上梵飞瑜伽拥有独家的教学技术并不断的更新和创新、,让每一位会员在梵飞瑜伽享受到科学有效的身心一体的完美改变。梵飞瑜伽是瑜伽的传播着,每月组织会员沙龙、梵飞公益课堂,让更多的人认识瑜伽,了解瑜伽,走进瑜伽,让每一位梵飞伽人都成为瑜伽的受益者。18年是梵飞发展的一年,今年梵飞将在沈阳扩大到15家店,单店销售额500万。梵飞团队销售能力强,专业度高,综合素质非常优秀沈城战斗力超强的一支团队,梵飞瑜伽完善的运营体系,致力于打造沈城别具一格的新瑜伽。

  相关禁忌

  禁忌一: 情绪波动不宜练习瑜伽。瑜伽属于身心灵都要配合的运动,如果生气、焦虑、紧张的情况下,肌肉群紧绷,最好不要练习瑜伽,以免受伤,只有在肌肉柔软的情况下练习瑜伽,才能更加健康安全。

  禁忌二: 上几节课后,觉得关节及肌腱酸痛,可能不适合练瑜伽。有些人天生身体的柔软度就不好,而瑜伽则是训练身体的柔软度与肌力的延展,如果每次练完瑜伽之后,就出现关节疼痛或是肌腱发炎的情况,可能本身身体柔软度不够,不适合瑜伽动作。

  禁忌三: 骨质疏松症者,练习要小心。有些瑜伽的动作必须用手或脚等肢体支撑身体的重量,如果有骨质疏松症,很可能因为核心肌群的力量没有训练好,以致手肘支撑的时候,不小心骨折。

  禁忌四: 眼压过高、高度近视眼,不建议头下脚上的倒立动作。前弯或倒立,会增加眼压,因此原本就有眼压过高、高度近视的人,不建议练习瑜伽。

  禁忌五: 身体状况不佳、大病初愈、骨折初期不宜练习瑜伽。瑜伽需要身体状况良好的情况下,才能达到锻炼身体机能及肌群的功效,如果身体状况不好,肌肉、关节、韧带无法发挥力量,练习瑜伽的时候,就很容易受伤。

  禁忌六: 癫痫、大脑皮质受损。瑜伽许多动作会牵扯伸展到颈部,而如果有癫痫或是大脑皮质受损者,前弯后仰按摩颈部的伸展,就可能诱发癫痫发作。

  禁忌七: 有血液凝固疾病 血液凝固病者,避免练习瑜伽。瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转,过程中可能导致末梢血流减少,更容易导致血液凝固严重,引发心脏血管疾病。

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