梵飞瑜伽是有创始人黄飞女士创办于2013年，至今已成立5年，从30平米的小店到目前单店拥有会员400余人，梵飞瑜伽总会员2000余人，梵飞从创办至今已经成功将10000多人摆脱亚健康状态，未来梵飞会让更多的朋友从瑜伽中受益，梵飞现有6家店分别在长白、浑南、铁西，皇姑。18年是梵飞发展的一年，今年梵飞将在沈阳扩大到15家店，单店销售额500万。梵飞团队销售能力强，专业度高，综合素质非常优秀沈城战斗力超强的一支团队，梵飞瑜伽完善的运营体系，致力于打造沈城别具一格的新瑜伽。
规范要求
一、暖身很重要。不要一开始就做高难度的动作，以免造成运动伤害。最好先做一些瑜伽暖身动作，循序渐进，避免身体受到惊吓。
二、练习时，一定要保持室内相对安静，空气一定要流通。不要在太软的床上练习，准备一个瑜伽垫子，然后穿着睡衣，光脚练习。
三、练习瑜伽不一定非要照猫画虎，完全按照光盘的动作完成，练习者能够记得多少动作就做多少，动作的顺序也不是一成不变的，应该随心所欲，只要保持呼吸的平稳和心态的平和就可以。
四、练习瑜伽时，每个动作一定都要保持3至5次呼吸，练习瑜伽后应该感觉心情的愉悦而不是身体酸累，甚至痛苦。
五、练习瑜伽千万不要勉强，瑜伽不一定每天都要做，只有在你心情好、身体感觉好、时间空闲时做瑜伽，才会事半功倍。
练习后注意:
① 0.5-1小时以后再进食。瑜伽练习中，消化器官得到充分的按摩，需给予一定的休息调整，从而最大限度地保护和提升器官机能。
② 休息0.5-1小时后再洗浴。瑜伽练习后体感非常敏锐，短时间内应避免忽冷忽热的刺激，从而保证体内能量有序流动。同时，能够避免毛孔过度扩张所造成的油脂清洗过度，从而保养皮肤天然保护层。