进入中学阶段，孩子进入青春期，自我意识增强，身心发生了很大变化。这一时期也被心理学家称为“心理断乳期”。孩子们可能会远离童年的甜蜜，变得叛逆，甚至不尊重和粗鲁，通过与父母针锋相对的方式声称独立。面对这种情况，应该如何建立亲子关系？孩子应该如何调整？
1.作为父母，停止唠叨和大喊大叫。学会倾听并与您的孩子平等交流。孩子处于青春期，具备独立思考的能力。他们还从主要媒体获得了大量信息。他们有自己的见解，但往往过于自以为是。父母的教导，让他很是苦恼。加上现阶段学业压力大，一定要学会听孩子的话。学会与孩子平等交流。
2、调整自己的情绪，然后改变孩子。青春期的孩子已经开始反抗。在父母的眼中，他们可能看到了自己的缺点和错误，但他们必须相信，即使陷入泥潭，孩子也有自己的闪光点。我们不能盲目把握孩子的缺点，天天夸大。摧毁孩子的自信心。作为父母，我们要善于发现孩子的闪光点，并把它们表达出来。我们要耐心，先改变自己，把自己变成一个健谈温柔的父母，能发现孩子的闪光点，鼓励他们，成为热情友好的父母。
3、要学会向一个青春期孩子多提问少给建议。因为建议暗含一种批评，少用一些应该，必须，一定等语气强硬的词。这样，孩子容易情绪化，青春期的孩子不需要太多的建议。越多的建议让他在情感上越发反感。所以和孩子进行有效的对话的方法就是:通过提问来调动孩子。
长思青少年励志教育学校,以青少年健康快乐成长为目标,通过心理辅导与行为教育相结合的先进教育模式，专业师资团队,为孩子进行个性化辅导教育。通过心理咨询、亲子关系辅导、行为教育、感恩教育等相结合,因材施教,力图让每一个从长思毕业的孩子都具备一份感恩和谐的心态,有明确的人生目标、清晰的自我定位、独立的生存能力,能够真正地做到自立、自强!我校专门针对"离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"等青少年孩子的矫正教育工作,致力于为迷途的孩子找到心灵的家园!全年招收叛逆、早恋、厌学逃学、离家出走等问题青少年孩子进行心理辅导、行为矫正、素质教育。